卢飒，第三届“浙江省教坛新秀”获得者，曾获全国多媒体课件大赛三等奖、浙江省高等学校现代教学技能比赛优秀奖、校青年教师讲解比赛一等奖，校“我最喜爱的老师”、“三八红旗手”、“青年园丁奖”，多次荣获教学成果奖和教师教学优秀奖。

1996年初，怀揣着成为一名教师的理想，卢飒从浙江大学硕士学位毕业，来到中国计量大学从事电类基础课程的教学工作。20多年过去了，她从一名普通教师变成了课程主管，但以教学工作为第一宗旨的初衷却从未改变。

为了提高课堂效率，丰富教学资源，2002年起，卢飒就自创多媒体课件并广泛应用于教学。随着近几年“翻转课堂”的推广和普及，她还自学自制自费录制微课，创建网上学习平台。学生课外观看微课视频，课上提问，大大提高了学习的效率。

在完成繁重的教学任务之余，卢飒还开设了电路考研辅导班课，免费为全校学生提供电路专业课的无偿辅导和答疑。“因为当初自己是保研生，没考过研，所以我那段时间专门跑去浙大听了9个晚上的研究生课程。”在她的指导下，2003年实现了我校浙大考研零突破。这个免费的考研辅导课一直持续至今，每年都有多名学生考入985、211等重点大学。

因为把全部精力都放在教学和管理上，卢飒还收到过学生“不满意”的评语：“任课老师太负责，不敢偷懒”。“我是一个特别容易满足的人，要是听到学生说这个老师课讲得真好，我就很高兴。”她给所教的每个班级都建立了微信群，让同学们一有问题就可以及时反馈，而且有空必回，大家亲切地称她“秒回姐”。